Felipe Neto comemora 6 anos sem fumar e orienta: "Fiquem longe dessa merd4"

O youtuber Felipe Neto comemorou os seis anos sem fumar cigarro em uma publicação nas redes sociais. Na última quinta-feira (22), ele fez questão de celebrar e orientar os seus seguidores sobre o vício. 

“Às vezes esquecemos de celebrar as ‘pequenas’ coisas. Em 2022, cheguei a seis anos sem tocar num cigarro, ‘vape’ ou coisa com nicotina. Fiquem longe dessa merd*. Especialmente do ‘vape’”, escreveu ele no Twitter. Vale ressaltar que os 'vapes' são os cigarros eletrônicos, que viraram febre entre os jovens brasileiros em 2021.

Felipe voltou a falar do assunto no última sábado (24), quando explicou como se libertou do vício em cigarros. 

"Eu fumava, em média, uns 30 cigarros por dia. Não é avassalador (tem gente que fuma 3 maços), mas tá longe de ser pouco (tem gente que consegue fumar 10 a 15). E o que me ajudou a querer parar foi principalmente quando o cigarro começou a ser julgado como algo nojento. Com a segregação entre fumantes e não fumantes, eu comecei a notar algo que antes passava batido. EU FEDIA. Minha roupa, meu cabelo, minha boca. E isso porque eu sou absurdamente neurótico com cheiro, sempre de banho tomado, dente escovado e perfume", iniciou.

De acordo com o youtuber, focar no crossfit foi essencial para "vencer sem recaída". 

"Parar de fumar mantendo os mesmos hábitos de vida é MUITO mais difícil, recomendo que você busque uma rotina nova com exercícios físicos diários. Depois de 3 meses, acabou. Nunca mais tive vontade. Hoje eu celebro 6 anos sem nunca ter passado por 1 única recaída sequer. Nem um único trago num cigarro de alguém. Se eu consegui, você consegue. E fique longe do vape, que é incrivelmente mais perigoso e talvez eu fumasse até hoje se já tivessem popularizado isso 6 anos atrás", finalizou.